Mempelajari cara bermain bola voli adalah sesuatu yang kebanyakan orang pelajari di sekolah. Bola voli adalah olahraga aktif dan eksplosif yang dapat dimainkan dengan sedikitnya empat orang meskipun bola voli kompetitif dimainkan dengan total 12 pemain di setiap tim. Ini adalah olahraga yang dapat dimainkan oleh segala usia dan juga menawarkan manfaat kesehatan yang sangat baik.

Peraturan bola voli mendapatkan topik yang sangat spesifik mulai dari ukuran dan posisi nomor pada jersey hingga lebar garis. Saya akan membahas aturan dasar untuk bola voli kompetitif dalam ruangan sehingga Anda bisa memulai.

Setiap tim memiliki enam pemain di lapangan sekaligus dipisahkan oleh jaring. Salah satu anggota tim melakukan servis bola voli dari belakang batas belakang ke lapangan tim lawan mulai melakukan tendangan voli. Tim lawan tidak boleh membiarkan bola mendarat di dalam lapangannya. Mereka diizinkan untuk memukul bola hingga tiga kali sebelum mengirimnya kembali melewati net ke tim lawan.

Tiga jenis pukulan utama yang digunakan dalam bola voli adalah bump, set, dan spike. Benjolan biasanya merupakan kontak pertama dengan bola. Tangan diikat dengan siku lurus dan lengan mengarah ke bawah. Set dilakukan dengan ujung jari kedua tangan melakukan kontak dengan bola di sekitar kepala pemain dan digunakan untuk “mengatur” bola di dekat net untuk melakukan spike. Spike adalah ketika pemain memukul bola ke bawah melewati net ke lapangan tim lain.

Poin dinilai oleh a kesalahan dari tim lawan atau a membunuh. Kesalahan terjadi saat bola mendarat di luar lapangan lawan, bola mengenai net atau tidak melewati net saat melakukan servis, dua pukulan beruntun oleh pemain yang sama, empat pukulan tanpa bola melewati net, dan menangkap atau melempar. bola.

Pembunuhan terjadi ketika bola menyentuh tanah di dalam lapangan tim lawan. Hanya tim yang melayani yang bisa mendapatkan satu poin. Jika tim servis melakukan kesalahan atau kehilangan reli, tim lawan mendapatkan servis.

Ada beberapa pengecualian untuk aturan tiga hit. Pemblokiran tidak dihitung sebagai hit. Artinya seorang pemain diperbolehkan untuk memblok dan kemudian langsung memukul bola tersebut tanpa penalti. Jika spike diblokir, jumlah pukulan akan disetel ulang ke nol dan tim dapat memukul bola tiga kali lagi tanpa mendapat penalti.

Setiap kali tim memenangkan reli, mereka memutar satu posisi searah jarum jam. Pemain di posisi keenam berputar ke posisi pertama.

Satu set dimenangkan ketika sebuah tim mencapai 25 poin dengan keunggulan minimal dua poin. Ini berarti jika skor seri 24-24, tim pemenang harus mencapai 26 sementara tim lain harus 24.

Sebuah pertandingan dimenangkan ketika sebuah tim memenangkan tiga set.

Jika Anda belum pernah bermain bola voli sebelumnya ada liga kota yang bermain di sebagian besar kota dan Anda akan sering dapat menemukan kelompok gereja dan pusat rekreasi yang juga memiliki tim yang tersedia untuk Anda ikuti.