Holisme adalah tentang gambaran besar; Ini berkaitan dengan teori bahwa tidak ada yang terjadi dalam ruang hampa. Saat mencari jawaban atas suatu masalah, holisme menekankan pada & # 39; keseluruhan & # 39; bukan bagian.

Kamus Oxford Inggris mendefinisikan holisme:

Teori bahwa bagian-bagian dari keseluruhan berada dalam interkoneksi yang intim, sehingga mereka tidak dapat eksis secara independen dari keseluruhan, atau tidak dapat dipahami tanpa merujuk pada keseluruhan, yang dengan demikian dianggap lebih besar daripada jumlah bagian-bagiannya.

Dan ketika holisme adalah tentang kesehatan:

Memperlakukan seluruh orang, dengan mempertimbangkan faktor-faktor mental dan sosial, bukan hanya gejala penyakit.

Cara lain untuk berpikir tentang holisme adalah dengan menggunakan analogi sistem baik yang alami maupun buatan manusia (yaitu ekosistem sistem kesehatan, sistem keluarga, tata surya, dll.).

Suatu sistem adalah kompleks & # 39; keseluruhan & # 39; dengan batas yang jelas; Ada bagian luar dan dalam. Konten di dalam suatu sistem (misalnya: cuaca, hewan, dan tanaman) terdiri dari bagian-bagian yang saling terkait dan saling tergantung yang secara langsung mencerminkan konteks keseluruhan, di mana mereka ada, (misalnya: suatu ekosistem).

Setiap kali semua hal menghasilkan hasil yang lebih besar daripada yang dapat dicapai oleh bagian-bagiannya, secara individual, kami menyebutnya sinergi, (misalnya: badai petir, musik orkestra).

Kebalikan dari holisme, reduksionisme, sebaliknya menganalisis sesuatu dengan bagian-bagian komponennya.

Kesehatan Holistik: Memperlakukan Orang Utuh

Pendekatan tradisional dari sistem medis telah mengajarkan kita untuk mengenali kesehatan dari perspektif reduksionis. Kami pergi ke dokter untuk memperbaiki bagian tubuh tertentu karena telah berhenti bekerja dengan baik dan mungkin menyebabkan kami sakit.

Jutaan orang mendapatkan hasil positif menggunakan model medis. Satu-satunya masalah adalah bahwa model ini mempertimbangkan, hampir secara eksklusif, hanya kesehatan tubuh. Dan ketika datang ke kesehatan mental, solusi khasnya adalah meresepkan obat antidepresan.

Mengapa ini menjadi masalah? Kita manusia adalah makhluk yang kompleks. Kita memiliki pikiran, emosi, dan jiwa, hubungan pribadi, yang tak berwujud dengan realitas makro di luar diri kita. Terlebih lagi, siapa kita, terus dipengaruhi dalam konteks keluarga, komunitas, negara, dan dunia.

Pendekatan holistik untuk kesehatan dan kesejahteraan membahas realitas dari berbagai bagian yang saling terkait dan saling bergantung yang menjadikan kita siapa kita. Rasa tidak enak dari salah satu dari mereka dapat secara langsung (dan negatif), mempengaruhi kesehatan bagian lain kehidupan kita.

Untuk alasan ini saja, fokus pertama perawatan holistik adalah pada orang dan bukan masalah atau penyakit. Stres, kegelisahan, dan depresi, misalnya, seringkali berakhir dengan gejala fisik. Semuanya terhubung.

Menurut survei nasional Centers for Disease Control and Prevention (CDC), pada bulan September 2017, The American Psychiatric Association melaporkan bahwa penggunaan antidepresan telah berubah dari 1 dalam 50 orang 30 tahun yang lalu menjadi 1 dari 9 antara tahun 2011 dan 2014, dan sekarang pada tahun 2018.

Ini adalah bukti nyata dari meningkatnya gangguan mood bagi orang Amerika.

Mengapa penggunaannya meningkat? Seperti yang disebutkan, tidak ada yang terjadi dalam ruang hampa dan dengan demikian menilai gaya hidup seseorang mengenai rumah, hubungan, keuangan, pekerjaan, dll. Menjadi tugas penting untuk menentukan dampaknya. Intinya adalah menemukan akar permasalahan dan membuat rencana perbaikan.

Ganja dan Kesehatan Holistik

Penggunaan obat ganja adalah dunia yang terpisah dari penggunaan rekreasi. Dalam banyak kasus, semakin rendah jumlah THC yang digunakan dalam formulasi obat apa pun, semakin besar efek yang diinginkan. Pepatahnya adalah: Mulai rendah; lambat. Perawatan tidak pernah satu ukuran cocok untuk semua karena interaksi saat ini dari tubuh, pikiran dan jiwa seseorang adalah pertimbangan utama.

Secara historis, seluruh tanaman ganja kuno digunakan untuk dampak menguntungkan pada keseluruhan, kondisi umum seseorang, jauh di luar kendali gejala belaka. Ini membuatnya sangat cocok dengan pendekatan holistik untuk kesehatan.

Tidak berbeda dengan kompleksitas manusia dalam konteks berbagai gaya hidup kita, ganja merupakan tanaman kompleks dari kerajaan tumbuhan. Efektivitas sebagai tonik keseluruhan berkaitan dengan fakta ganja yang mengandung sekitar 100 senyawa molekuler, dengan THC dan CBD yang paling banyak diteliti dan dipahami.

Ketika seluruh tanaman ganja digunakan sebagai obat, ia menawarkan sinergis atau rombongan & # 39; efek yang menjelaskan mengapa penggunaan terapi ganja menyediakan bantuan untuk berbagai kondisi.

Dengan cara ini penggunaan ganja terapeutik sangat kontras dengan obat tradisional yang biasanya mengisolasi senyawa tanaman dan memproduksi mereka dalam obat-obatan untuk menargetkan satu gejala atau sistem tubuh.

Saya percaya bahwa semakin banyak orang yang membedakan perbedaan antara model kesehatan medis dan holistik. Masing-masing memiliki waktu dan tempat. Ketika menemukan banyak manfaat ganja obat, kesehatan kita secara keseluruhan, gaya hidup dan budaya yang lebih luas dapat berubah menjadi lebih baik.